如果家庭生活必須經(jīng)歷伴侶當中的一方時而在家、時而外出的狀況，那么在家的這位伴侶的生活狀態(tài)及心情感受固然重要，同時更重要的還體現(xiàn)于孩子。他們幼小的心靈如何適應這類家庭方式？以及，為何自己的爸爸媽媽與別的小朋友不一樣？

  一些家庭適應跌宕起伏的“主場”與“客場”的循環(huán)往復，即爸爸或媽媽因為工作等原因，不得不缺席于家庭生活以及對孩子的日常撫養(yǎng)。有的家庭對此表示小菜一碟，可是有的家庭則明確表示：整個家庭生活被打亂得面目全非！

  無論留在家里的是媽媽、還是爸爸，當伴侶不在時鼓勵孩子與他（她）經(jīng)常保持聯(lián)系、通話，是十分必要的重要一項。比如，當媽媽照顧孩子時，鼓勵孩子通過電影、郵件、網(wǎng)絡、視頻等，多與爸爸相處，也是建立親子互動與聯(lián)絡的方式之一。

  從七個方面，幫助孩子調(diào)整、適應

  此外，還有一些方式，可以支持需要應對這些變化，同時維持好家庭運作、孩子撫養(yǎng)的家長們：

  1、無論孩子的爸爸，或者伴侶一方在家與否，都養(yǎng)成保持家庭規(guī)章制度的習慣。建立適合每一位家庭成員的系統(tǒng)及制度，并且堅持執(zhí)行。

  2、鼓勵孩子與爸爸，或媽媽，總之是不常在家的一方保持聯(lián)系。方法有很多：電話、網(wǎng)絡、郵件、視頻聊天，亦或信件。在當今科技超速發(fā)展的時代，最便于實現(xiàn)的，莫過于通話、聯(lián)絡。

  3、向孩子解釋，你和伴侶選擇這類生活方式的原因是什么，允許、并且鼓勵孩子主動表達這樣的模式，對于他們是怎樣的影響，以及小家伙對此是什么樣的心情及感受。

  4、通過倒數(shù)計數(shù)的方式，計算爸爸或者媽媽回到家的時間，這可以讓孩子感覺更親近。比如當爸爸外出時，在回來前夕，媽媽不妨提前準備爸爸回家后，一家人恢復到短暫的三口或四口（甚至多口）之家的生活狀態(tài)。與此同時，不難在這個過程當中，觀察到孩子們因為爸爸回來而表現(xiàn)出的興奮及喜悅，并且從小家伙們的日常生活、舉止行態(tài)、思想意識當中，都會有充分得體現(xiàn)。

  5、當離家的一方父母回來后，給他＼她時間用來調(diào)整，并且適應回歸家庭的生活。如果在對方剛剛到家后，就為他＼她安排任務，難免引發(fā)一些不必要家庭沖突。因此，讓大家，當然包括孩子在內(nèi)，有相應的時間與空間適應、調(diào)整、融合，這樣更有助于營造積極的家庭氛圍、優(yōu)秀的生活質(zhì)量。

  6、為孩子安排充滿趣味性的活動。需要注意的是，這類活動最好能夠兼顧到伴侶在家，或外出時，孩子都可以進行。這是為了避免讓孩子們產(chǎn)生各種落差感，而是從細節(jié)當中，確保孩子的利益最大化。

  7、思考、并且制定適合每個家庭成員的社會活動，如運動、愛好及其它娛樂活動。

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